Ćwiczenia na oddech

Justyna

Czołem klarnecisci! Znacie jakieś ćwiczenia na oddech przeponą? Podzielcie się!
Ostatnio kolega pokazał mi dwa:
1. Przykładamy dłoń dłon do ust, działając nią coś na zasadzie zatyczki. Później szybko odrywamy i bierzemy głęboki oddech. Od razu lżej się gra.
2. Bierzemy głęboki oddech i gramy jakis dźwięk np.c1. Gramy i schylamy się mocno, tak że klarnet będziemy mieli między nogami, a oddech będziemy czuć aż na plecach. Później powoli poruszamy się ku górze tzn. Aż do prawidłowej postawy jaką powinno się grać. Nastepnie (nadal grając ten dźwięk c1) poruszamy cały tułów na boki, tak aż poczujemy lekkie ciągnięcia z drugiej strony tułowia i znowu wracamy do prawidłowej postawy. Ważne aby stać "twardo" w jednym miejscu.
Nie umiem tego opisać tak dokładnie. Jeżeli ktoś nie zrozumiał to chętnie wytłumaczę jeszcze raz na priv Smile